Cours de Qi Gong

Qi Gong : Efficience du Souffle

 Pratiquer le Qi Gong et ressentir la circulation du Qi dans l’organisme

Chaque séance comporte :
Auto-massages
Apprentissage et pratique de mouvements nous éveillant à percevoir l’énergie
Assouplir les articulations, les muscles et les tendons
Synchroniser mouvements et respiration
Accroître la qualité de la force vitale
Relâcher le corps et l’esprit
Améliorer l’équilibre

Au fil de l’année, je partage les formes acquises au cours des stages et journées de formation auxquels je participe.

Puisque les cours sont suspendus voici une vidéo qui vous permettra de pratiquer.
La Danse de la Grue
https://youtu.be/TkmxsLcM3NI

 

 Infos pratiques :
VERVIERS
Horaire : le mardi de 18H30 à 20H00
Lieu : Maison de la Laicité – rue de Bruxelles, 5 – 4800 Verviers
Cours « découverte » ouvert chaque mardi de Septembre
Les cours commencent le mardi 3 septembre

SART-LEZ-SPA
Horaire : le mercredi de 18H30 à 20H00
Lieu : Ecole Communale de Sart – Rue de l’école 10 – 4845 Sart-Lez-Spa
Cours « découverte » ouvert chaque mercredi de Septembre
Les cours commencent le mercredi 4 septembre

Tarif pour l’année 2019/2020 à raison d’un cours / semaine
Par Mois : 42 €
Par Trimestre : 105 €
Par An : 265 €

  • Réduction de 10 % pour les couples, seniors, chômeurs.
  • Participation de votre Mutuelle, n’oubliez pas de présenter le document.

Contact:  Jeannine Bouhon0497 220 147 / 087 47 53 27j.bouhon@me.com

Payement par virement bancaire : Point d’Ancrage asbl   Wayai, 4 à 4845 Sart-lez-Spa
TRIODOS : BE54 5230 8088 0897 – Communication : cours de Qi Gong & votre Nom

 Point d’Ancrage asbl – Wayai, 4 à 4845 Sart-lez-Spa

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